Луковска баня (Lukovska banja) известна множеством термоминеральных источников с температурой воды до 35°C. Даже зимой в открытых бассейнах Луковской бани теплая вода. Я съездила в Луковскую баню (что такое бани в Сербии?) и рассказываю, кому и при каких болезнях стоит ехать в Луковскую баню, что есть в Lukovska spa для отдыха и оздоровления, показываю на фото, как выглядит баня и делюсь своим отзывом, какой отель для отдыха в бане выбрать.
Луковская баня — самый высокогорный термальный спа курорт в Сербии. Она расположена на восточных склонах Копаоника на высоте 681 м над уровнем моря. Соседняя Йошаничка баня расположена ниже, на высоте 550 м.
Lukovska spa находится в очень тихом и приятном месте. В окружении холмов и лесов, рядом бегут горные реки. В тоже время даже зимой тут много солнца. Понравится всем интровертам и просто уставшим от городской суеты людям.
При каких болезнях подойдет отдых в Луковской бане
Главные болезни, при которых доктора рекомендуют отдых, лечение и реабилитацию в Луковской бане, это:
Для лечения используются природные лечебные ресурсы, которыми извесна и уникальна Lukovska banja:
- Термальные воды с температурой 35-69,5℃;
- Лечебные грязи;
- Благоприятный климат благодаря расположению на склонах Копаоника;
- Лечебные испарения термальных источников для ингаляции.
В Луковской бане есть возможность диагностики, профилактики и специализированного лечения. Например, процедуры гидротерапия, пелоидотерапия, электротерапия, ручной массаж.
На территории бани для лечения есть специализированные отели (о них ниже) и несколько учреждений вне отелей: открытый бесплатный ингаляторий, открытые бесплатные ванны с термальной водой для ног и купальни с термальной водой. В купальни можно только после осмотра врача, т.к. вода специфическая, посещение должно быть дозировано.
Ванны с термальной водой для ног находятся вот тут и выглядят вот так:
Вода везде теплая, но разной температуры. Эффект достигается при регулярных процедурах от 5-7 дней. По отзывам людей, которые постоянно приезжают в Луковскую баню на оздоровление, такое «квашение ног» действительно работает.
Природный ингаляторий в Луковской бане (на карте) — вообще что-то сказачное. Фото не особо передают, но я всё равно покажу:
3 главных отеля Луковской бани с лечебными процедурами и врачами
В Луковской бане находится три больших специализированных отеля для лечения и отдыха. Всё жилье, включая перечисленные отели, можно посмотреть и забронировать на странице Луковской бани на Букинге по этой ссылке →
- Hotel Bela Jela — самый современный отель в Луковской бане. Есть сауна, баня, тепидариум, солевая комната, полуоткрытый бассейн с термальной водой. Отель подходит и для отдыха, и для лечения. Есть семейные номера, есть обычные.
- Hotel Kopaonik — в начале 2024 года находился на реставрации.
- Hotel Jelak — стандартный добротный отель в социалистическом стиле. Много номеров, хороший спа. Есть сауна, тепидариум, ик-сауна, солевая комната, массаж, закрытый, полуоткрытый и открытый бассейн с термальной водой.
В отель Hotel Jelak можно приехать без ночевки. Дневная карта стоит 3000 динаров. Массаж не включен, но можно пользоваться всеми услугами в спа-комплексе — сауны, бассейны, соляная комната.
Стоит ли ехать в Луковскую баню — мой отзыв
Зачем ехать в Луковскую баню? Если вы ищите спа в Сербии, куда поехать просто отдохнуть, без показаний для лечения, то Луковска баня находится не в самом удобном месте. Я отдыхала в Копаонике и решила съездить в Lukovska banja, потому что это рядом. Осталась довольна и приехала бы еще. Но если бы я отдыхала где-то в рядом с Белградом, то поехала бы в другую баню. Например, в Буковичку баню (отель Izvor) или в Врдник баню (отель Fruske Therme или отель Premier Aqua).
Если же вы ищите место для реабилитации после спортивной травмы или у вас показания для лечения в Луковской бане, то без раздумий — ехать стоит. Лечение в сербских банях доказано на многих пациентах. И даже в целях профилактики сербы приезжают хотя бы раз в год в бани.
Чем заняться в Луковской бане?
Зимой сюда приезжаютпокататься на лыжах. Рядом с отелями “Jelak” и “Kopaonik” проходит лыжная трасса длиной около 300 м с подъемником и системой оснежения. Снаряжение можно взять в прокат.
Правда, в последнее время в Сербии зимы не холодные, и в Луковской бане может не быть снега. Например, я приезжала сюда в феврале 2024 из Копаоника, и снега не было. Снег был только на склонах Копаоника выше 1200 м, где все и катались на лыжах. В баню лыжники приезжали на спа, отдохнуть и расслабиться в теплых бассейнах.
Размеченные две “тропы здоровья” (staze zdravlja) ведут через природу и культурно-исторические памятники прошлого. Они подходят для пеших походов, бега и езды на велосипеде. Пути разной длины и сложности.
Если вы приехали в баню на авто, то можете поехать в Копаоник. Вот мой гид по хайкингу в Копаонике.
Как добраться в Луковску баню
Луковская баня достаточно изолирована от мира.
- Если добираться своим ходом, то проще всего до Ниша на автобусе или поезде, а из Ниша через Копаоник на автобусе в Куршумлию. Оттуда уже в Луковскую баню на такси или маршрутке.
- Удобнее всего добираться на своем транспорте. Арендовать авто в Сербии удобнее всего на сайте discovercars. Про все особенности я рассказала в этой статье.
Полезная статья? Поделись ей в соц. сетях, мы старались 👍